Descripción
Clase completa de hatha Yoga online al aire libre🌞🌿.
Desconecta de tu rutina con una clase de Yoga para todo el cuerpo, con saludos al sol para activar el cuerpo, y asanas de equilibrio, flexión y extensión de espalda etc…
Procura dejar a un lado tu mente racional en tus prácticas, percibe cómo se siente tu cuerpo, y cómo le sienta cada postura, concentra tu mente en tu intención y en tu respiración, y realiza tus clases de Yoga en casa, para prepararnos para la relajación y visualización final.
Clase de yoga online completa, de una hora, al aire libre, para ti, para que la disfrutes y desconectes
Y si esta clase de Yoga online te gusta, prueba también esta otra clase de Yoga para aumentar la felicidad