Descripción
Con esta clase suave de Yoga, que puedes realizar en casa, vamos a reducir el estrés en nuestro día 🎉
Vamos a hacer asanas de flexión, para el recogimiento y la escucha interior, y vamos a hacer asanas de apertura de pecho, para soltar y liberarnos de las tensiones.
Clase suave para todos los niveles, haz hasta donde tu cuerpo te permita hoy, cada día nuestro cuerpo está de una manera, y tenemos que hacer caso a las señales que nos manda.
Así es que realiza esta clase para estar en conexión contigo mismo/a y aleja el estrés de tu vida con Yoga
Y si esta clase de Yoga te gusta, prueba esta otra clase de Yoga online para ser más feliz