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Meditación Mindfulness - Programa Aprende a Meditar desde 0 - vídeo 6
- October 1, 2024
- De 10 a 20 minutos, Meditaciones Guiadas, Programa Aprende a Meditar desde 0
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Meditación Mindfulness, 6º vídeo del programa aprende a meditar desde 0. Vamos a aprender qué es la Meditación Mindfulness, a saber en qué podemos enfocarnos, a saber las diferencias con la meditación tradicional y por...
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Mayte Pérez ha añadido un nuevo producto
Clase de Yoga en Directo del 26-9-24
- October 1, 2024
- Clases de Yoga en Directo Grabadas
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Clase en directo nivel principiante, con estiramientos y meditación del Yo Puedo Estas son nuestras clases en directo que se quedan grabadas y puedes ver en diferido, son completas de 1 hora, grupales y corregimos...
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Mayte Pérez ha añadido un nuevo producto
Yoga terapia sanadora para tu espalda (30 minutos)
- September 30, 2024
- Clase de Yoga Online, 30 a 45 minutos, Espalda, Flexibilidad/Estiramientos, Hatha, Para la Digestión, Para Mejorar el Estado de Ánimo, Todos los Niveles
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Yoga terapia sanadora para tu espalda clase de 30 minutos. Esta clase de yoga suave de 30 minutos está diseñada específicamente para cualquier persona que sufra de dolor de espalda, o simplemente quiera cuidarla. Esta clase...
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Mayte Pérez ha añadido un nuevo producto
Afirmaciones Positivas - Programa Aprende a Meditar desde 0 - vídeo 5
- September 27, 2024
- De 20 a 40 minutos, Meditaciones Guiadas, Programa Aprende a Meditar desde 0
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Afirmaciones Positivas, 5º vídeo del programa aprende a meditar desde 0. Las afirmaciones positivas en la meditación, nos sirven para reprogramar nuestra mente y cultivar una mentalidad más optimista, y empoderada. También aprendemos qué es la...
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