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Pranayamas-Respiración Yóguica Completa-Programa Aprende a Meditar desde 0-vídeo 3
- September 23, 2024
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Respiración Yóguica Completa, los Pranayamas. En este tercer vídeo veremos la importancia de la respiración en la meditación, ya que ayuda a entrar en ese estado meditativo que necesitamos. En Yoga, las técnicas de Respiración que...
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Meditación para observar los pensamientos-Programa Aprende a Meditar desde 0-vídeo 2
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Meditación para observar los Pensamientos, 2º video del programa Aprende A Meditar desde 0 Ya sabemos conceptos tan básicos como qué es meditar, cómo debemos prepararnos para hacerlo bien y tener una rutina, y que...
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soy Angel probando
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Clase de Yoga en Directo del 17-9-24
- September 19, 2024
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Estas son nuestras clases en directo que se quedan grabadas y puedes ver en diferido, son completas de 1 hora, grupales y corregimos posturas si fuera necesario en directo Siempre empezamos con un centramiento, para...
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Maria Luisa Javega Toledo ha cambiado su imagen de perfil.
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