Clases completas de Yoga Online
Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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Clase de yoga sin usar las manos 🖐¡Bienvenida!
Es esta clase de yoga sin usar las manos para hacer en casa, tendremos una tabla de asanas para tener las manos libres, asanas de pie y en suelo en las que… Publicada hace 3 años |
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Yoga Vinyasa para el séptimo chakra Sahasrara 🟣⚪
Con esta clase culminamos las clases de vinyasa dedicadas a nuestros chakras.
Hoy, trabajamos el último chakra a través de una secuencia guiada de Saludos al Sol, danza del guerrero bailarí… Publicada hace 3 años |
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Yoga Vinyasa para el sexto chakra Ajna 🟣
Con esta clase fluida de Yoga vinyasa online, equilibraremos nuestro sexto chakra, el chakra del tercer ojo.
Clase de vinyasa yoga enfocada en el equilibrio, la quietud y la concentración,
Con estas… Publicada hace 3 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa para el quinto chakra Vishuddha🔵
Clase de Yoga Online
⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ ⋅ Fortalecer ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ |
Yoga Vinyasa para el quinto chakra Vishuddha🔵
Con esta clase fluida de Yoga vinyasa online, equilibraremos nuestro quinto chakra, el chakra de la garganta, Vishuddha.
Este chakra se vincula con la verdad y se bloquea con las mentiras.
Estará en… Publicada hace 3 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa para el cuarto chakra Anahata 🟢
Con esta clase fluida equilibraremos nuestro cuarto chakra, el chakra del corazón, Anahata.
Trabajaremos el pranayama de respiración alterna, ya que el elemento de este Chakra es el… Publicada hace 3 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa para el tercer chakra Manipura 🟡
Clase especial para trabajar Manipura chakra, situado en el plexo solar, por encima del ombligo, se asocia a la fuerza de voluntad y al poder personal.
Equilibraremos este chakra, a… Publicada hace 3 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa para el segundo chakra Svadhisthana 🟠
En esta clase de vinyasa yoga nos centramos en el segundo chakra: Chakra Sacro o Svadhisthana.
Se encuentra en el abdomen, justo tres dedos por debajo del ombligo. Se relaciona… Publicada hace 3 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa para el primer chakra Muladhara 🔴
En esta clase vamos a trabajar nuestro primer chakra, situado en la base de la columna. A través de esta clase equilibraremos este centro energético relacionado con la… Publicada hace 3 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa con torsiones ✨
Profundizaremos en las torsiones, sobre todo de espalda. Con las torsiones, depuramos, liberamos, soltamos los bloqueos emocionales y musculares de nuestro cuerpo. También trabajaremos la apertura de caderas.
Para finalizar la clase… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Vinyasa para tonificar, aquí encontrarás una clase dinámica y perfecta para tonificar brazos, piernas y abdomen
Llevaremos a cabo secuencias donde fortalecer nuestro cuerpo, pero siendo consciente en todo momento, a través de nuestra… Publicada hace 3 años |
Clases de Yoga Online.
Nuestras clases de Yoga Online están diseñadas con todo el cariño, y pensadas para que realices una práctica de Yoga acorde con tus necesidades, para ello tenemos las siguientes categorías:
Estilos de Yoga: Impartidas por profesoras especializadas cada una en su estilo, tenemos Hatha, Vinyasa, Vinyasa Flow, Integral, Terapéutico y Yin Yoga.
Duración: Aquí encontrarás clases de Yoga guiadas en español, con instrucciones claras y concisas, tenemos clases desde 15 minutos a 1 hora de duración, sin interrupciones, solo tú y tu profesora.
Clases para trabajar partes específicas del cuerpo: por ejemplo, para trabajar la espalda, caderas, brazos, etc.
Clases para tratas varias necesidades: como ansiedad, estrés, relajar sistema nervioso, adelgazar, fortalecer, estirar, etc.
Nivel: Son clases para todo el mundo, ya que tenemos clases para personas que empiezan desde 0, principiantes, niveles intermedios y avanzados.
Cuando accedes a una de nuestras clases grabadas tendrás el acceso abierto durante 48 horas, para que la repitas tantas veces como quieras.
Son compatibles con cualquier dispositivo, puedes hacerlas incluso viéndolas en la televisión.
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