Clases completas de Yoga Online
Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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Clase de Yoga Online Vinyasa flow moviliza tu cuerpo.
En esta sesión vamos a realizar una clase para la apertura de caderas y pecho, una sesión muy fluida para dejarnos llevar y fluir como el agua, vamos a… Publicada hace 3 años |
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Clase de Hatha Yoga activa tu Núcleo 🍫
En esta sesión activaremos nuestro centro de energía y poder personal, Manipura Chakra, nuestros abdominales.
Este chakra, que se sitúa dos dedos por encima del abdomen, se relaciona con… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Vinyasa flow Luna Menguante 🌘
Clase de Vinyasa flow enfocada a las torsiones.
En fase de luna menguante es buen momento para eliminar y soltar aquello que no necesitamos, y buen momento para desintoxicar nuestro cuerpo, por lo… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Vinyasa para el desbloqueo de la pelvis 🤸🏻♀️
Comenzaremos practicando un pranayama de enfriamiento, para mover nuestra energía corporal.
Además, trabajaremos diferentes secuencias para mejorar el nervio ciático y la zona de nuestras caderas.
Haremos… Publicada hace 3 años |
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Clase de Hatha Yoga completa para todo el cuerpo 🌄 acompañado de montañas
Clase de Yoga Online
⋅ 1 hora ⋅ ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ ⋅ Fortalecer ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ |
Clase de hatha yoga muy completa para todo el cuerpo 🤸🏻♀️
Práctica completa en la que trabajaremos todo el cuerpo, fuerza, flexibilidad, equilibrio y concentración.
En esta clase encontrarás unos primeros minutos para concentrarte, pranayama Anuloma Viloma (té… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Online Vinyasa Flow Luna Llena 🌕
Clase de Yoga Online
⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ ⋅ Fortalecer ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ |
Clase de Yoga Online Vinyasa flow Luna Llena 🌕
Clase de vinyasa flow inspirada para hacer en fase de luna llena.
En esta clase vamos a hacer una secuencia de asanas adaptadas a los días de luna llena. En estos… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Online Vinyasa flow Luna Creciente 🌓
Clase de vinyasa flow inspirada para hacer en fase de luna creciente.
Ésta práctica es una práctica más dinámica, más intensa, ideal para practicar en días… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Vinyasa para pincha mayurasana 🤸🏻♀️
Esta clase está enfocada en el camino para alcanzar una postura determinada "pincha mayurasana".
Comenzaremos la clase con un pranayama para conectar con nuestra respiración y continuaremos con una secuencia dinámica… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Online Vinyasa flow Tierra.
En esta clase vamos a trabajar el elemento tierra.
La tierra es el elemento que siempre nos da, que nos aporta alimento y sustento, se relaciona con los conceptos de abundancia y necesidades… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga con activación Sarduli.
En esta sesión de tan solo 20 minutos, vas a encontrar una activación muy potente para las mañanas, llénate de energía para el resto del día, y… Publicada hace 3 años |
Clases de Yoga Online.
Nuestras clases de Yoga Online están diseñadas con todo el cariño, y pensadas para que realices una práctica de Yoga acorde con tus necesidades, para ello tenemos las siguientes categorías:
Estilos de Yoga: Impartidas por profesoras especializadas cada una en su estilo, tenemos Hatha, Vinyasa, Vinyasa Flow, Integral, Terapéutico y Yin Yoga.
Duración: Aquí encontrarás clases de Yoga guiadas en español, con instrucciones claras y concisas, tenemos clases desde 15 minutos a 1 hora de duración, sin interrupciones, solo tú y tu profesora.
Clases para trabajar partes específicas del cuerpo: por ejemplo, para trabajar la espalda, caderas, brazos, etc.
Clases para tratas varias necesidades: como ansiedad, estrés, relajar sistema nervioso, adelgazar, fortalecer, estirar, etc.
Nivel: Son clases para todo el mundo, ya que tenemos clases para personas que empiezan desde 0, principiantes, niveles intermedios y avanzados.
Cuando accedes a una de nuestras clases grabadas tendrás el acceso abierto durante 48 horas, para que la repitas tantas veces como quieras.
Son compatibles con cualquier dispositivo, puedes hacerlas incluso viéndolas en la televisión.
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