Clases completas de Yoga Online
Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
|---|---|---|
Clase de Yoga Vinyasa Flow, Agua 💧
Primera clase de Yoga Online de nuestra nueva profesora Raquel Enguídanos para Tuyogui, que se encargará del estilo Yoga Vinyasa Flow.
Las clases de Raquel se caracterizan por ser dinámicas, movilizando todo… Publicada hace 3 años |
||
Clase de Yoga online para la flexibilidad de 20 minutos, foco en caderas ☀
Esta clase, es la manera perfecta de aumentar la flexibilidad en la parte inferior del cuerpo, al enfocarse en estirar los isquiotibiales, los cuádriceps y los… Publicada hace 3 años |
||
Clase de Yoga Integral online para revitalizar todo el cuerpo✨
Gracias a la tabla de asanas que propone nuestra profesora de Yoga Integral, Laura, vamos a sentir nuestro cuerpo revitalizado y nuestra mente calmada.
Mueve tu cuerpo de pies a… Publicada hace 3 años |
||
Clase de Yoga Vinyasa Ashtanga 💫
En esta clase nos adentramos a otro estilo de yoga como es el Ashtanga.
Es una práctica dinámica y en la que pasamos de una asana a otra fluidamente. Llevaremos a cabo tanto… Publicada hace 3 años |
||
Clase de Yoga Online Fluye y expande💥
Bienvenidas a esta clase de Yoga online para hacer en casa, esta vez fluimos con los movimientos, sincronizando con la respiración y también expandiendo nuestro cuerpo para liberarnos de los bloqueos… Publicada hace 3 años |
||
Clase de Yoga terapéutico suave para hacer en casa y conectar con la respiración 🍀
Realiza ésta clase, si necesitas despertar tus músculos, alargar tu espalda y sentir como vas recobrando poco a poco tu flexibilidad.
Clase suave… Publicada hace 3 años |
||
Clase de yoga sin usar las manos 🖐¡Bienvenida!
Es esta clase de yoga sin usar las manos para hacer en casa, tendremos una tabla de asanas para tener las manos libres, asanas de pie y en suelo en las que… Publicada hace 3 años |
||
Clase de Hatha Yoga posturas intermedias.
Vamos a ponernos a prueba con esta nueva clase de Hatha Yoga con posturas intermedias, esta vez las asanas son un poquito más retadoras💪
Prueba a hacerlas, siempre sin forzar, pero date la… Publicada hace 3 años |
||
Yoga Vinyasa para el séptimo chakra Sahasrara 🟣⚪
Con esta clase culminamos las clases de vinyasa dedicadas a nuestros chakras.
Hoy, trabajamos el último chakra a través de una secuencia guiada de Saludos al Sol, danza del guerrero bailarí… Publicada hace 4 años |
||
Clase de Yin Yoga para estiramientos.
En esta clase de Yin Yoga, vamos a hacer una práctica para estiramientos de piernas, perfecto para combinar con actividades deportivas intensas.
O cuando necesitemos una clase calmada, restaurativa y necesitemos sentirnos renovados… Publicada hace 4 años |
Clases de Yoga Online.
Nuestras clases de Yoga Online están diseñadas con todo el cariño, y pensadas para que realices una práctica de Yoga acorde con tus necesidades, para ello tenemos las siguientes categorías:
Estilos de Yoga: Impartidas por profesoras especializadas cada una en su estilo, tenemos Hatha, Vinyasa, Vinyasa Flow, Integral, Terapéutico y Yin Yoga.
Duración: Aquí encontrarás clases de Yoga guiadas en español, con instrucciones claras y concisas, tenemos clases desde 15 minutos a 1 hora de duración, sin interrupciones, solo tú y tu profesora.
Clases para trabajar partes específicas del cuerpo: por ejemplo, para trabajar la espalda, caderas, brazos, etc.
Clases para tratas varias necesidades: como ansiedad, estrés, relajar sistema nervioso, adelgazar, fortalecer, estirar, etc.
Nivel: Son clases para todo el mundo, ya que tenemos clases para personas que empiezan desde 0, principiantes, niveles intermedios y avanzados.
Cuando accedes a una de nuestras clases grabadas tendrás el acceso abierto durante 48 horas, para que la repitas tantas veces como quieras.
Son compatibles con cualquier dispositivo, puedes hacerlas incluso viéndolas en la televisión.
Descubre cómo empezar a practicar con Tuyogui y tener un servicio de seguimiento personalizado aquí.