Clases completas de Yoga Online
Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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En esta clase vamos a inspirarnos en el Yoga Kundalini, practica Yoga en casa 🏠 cuando quieras revitalizarte y sentirte mucho mejor🤩
Se dice que este Yoga tiene como objetivo despertar la energía Kundalini, que está situada en el primer… Publicada hace 4 años |
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Yoga Terapéutico para personas que trabajan sentadas todo el día
Clase de Yoga Online
⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ ⋅ Fortalecer ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ |
Esta clase es especial para la gente a la que se le cargan hombros, cabeza, cuello y espalda alta en general🪑
Si te pasa a ti, porque trabajas sentado/a, esta clase te puede resultar de ayuda, ya que vamos… Publicada hace 4 años |
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En esta clase trabajaremos el sexto Chakra Ajna 🟣
Este Chakra es la puerta hacia nuestra espiritualidad, desde aquí desarrollas el sentido de la intuición para saber en qué dirección deseas ir.
Si su energía está equilibrada y… Publicada hace 4 años |
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Clase de Yoga relajante, calmar el sistema nervioso, antiestrés
Yin Yoga
⋅ 1 hora ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ |
Necesitas relajarte... Realiza esta clase de Yoga para hacer en casa🏠
Una clase suave, relajante, para todos los niveles, para calmar el sistema nervioso, disfrutar de la suavidad y del conocimiento de tu propio cuerpo.
Estés en la fase… Publicada hace 4 años |
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Clase de Yoga online para hacer en casa para mejorar tus lumbares 😊
Es una zona que puede causarnos problemas, y que incluso puede irradiar el dolor a la pierna.
Vamos a aprender qué podemos hacer cuando nos molesta y cuando… Publicada hace 4 años |
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En esta clase trabajaremos el quinto Chakra Vishuddha 🔵
Este Chakra está relacionado con nuestra expresividad y comunicación veraz, se encuentra ubicado en la garganta
Si su energía está equilibrada y fluye bien, serás honesta, apreciarás la… Publicada hace 4 años |
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Clase de Yoga Saludo al Sol de 20 minutos 🌞
En esta clase vamos a realizar el saludo al sol o Surya Namaskar, este Vinyasa es perfecto para activar todo el cuerpo y calentarlo, ya que despertamos la energía o… Publicada hace 4 años |
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Tercera clase de tres, cierre de un ciclo especial de clases de Yoga para hacer en casa🏠
En esta 3ª clase nos centramos en despedir el año, soltar todo aquello que no queremos más en nuestra vida, meditació… Publicada hace 4 años |
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Segunda clase de tres, de un ciclo especial de clases de Yoga para cerrar un ciclo, soltar y despedir el año para hacer en casa🏠
En esta 2ª clase nos centramos en soltar todo lo que no queremos en… Publicada hace 4 años |
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Primera clase de tres, de un ciclo especial de clases de Yoga para cerrar un ciclo, soltar y despedir el año.
En esta 1ª clase nos centramos en cerrar un ciclo, aprovechando la energía del solsticio de invierno… Publicada hace 4 años |
Clases de Yoga Online.
Nuestras clases de Yoga Online están diseñadas con todo el cariño, y pensadas para que realices una práctica de Yoga acorde con tus necesidades, para ello tenemos las siguientes categorías:
Estilos de Yoga: Impartidas por profesoras especializadas cada una en su estilo, tenemos Hatha, Vinyasa, Vinyasa Flow, Integral, Terapéutico y Yin Yoga.
Duración: Aquí encontrarás clases de Yoga guiadas en español, con instrucciones claras y concisas, tenemos clases desde 15 minutos a 1 hora de duración, sin interrupciones, solo tú y tu profesora.
Clases para trabajar partes específicas del cuerpo: por ejemplo, para trabajar la espalda, caderas, brazos, etc.
Clases para tratas varias necesidades: como ansiedad, estrés, relajar sistema nervioso, adelgazar, fortalecer, estirar, etc.
Nivel: Son clases para todo el mundo, ya que tenemos clases para personas que empiezan desde 0, principiantes, niveles intermedios y avanzados.
Cuando accedes a una de nuestras clases grabadas tendrás el acceso abierto durante 48 horas, para que la repitas tantas veces como quieras.
Son compatibles con cualquier dispositivo, puedes hacerlas incluso viéndolas en la televisión.
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