Clases completas de Yoga Online
Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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En esta clase online de Yoga Integral vamos a trabajar todo el cuerpo, perfecto para hacer en casa.
Disfruta de experimentar diferentes estilos de Yoga en la misma plataforma🤩
En esta clase le damos gran importancia a las activaciones del… Publicada hace 4 años |
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Aprovecha el tiempo que estás en casa🏡 para dedicártelo a ti, para fortalecer tu cuerpo y conectar contigo.
En esta clase completa de hatha Yoga, vamos a fortalecer el core (faja abdominal y lumbares)
Esta zona es el… Publicada hace 4 años |
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Te invitamos a esta 1ª clase de Yoga Terapéutico con Graciela🎊
En esta primera sesión, vamos a adentrarnos en las asanas(posturas) de Yoga usando cinturón, bloques...estos soportes nos ayudan a empezar con la práctica… Publicada hace 4 años |
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Te invitamos a esta 1ª clase de Yoga Integral con Laura🎊
En esta primera clase, vamos a sentar las bases para la práctica de Yoga Integral, un yoga más dinámico y exigente físicamente.
Sin embargo, esta… Publicada hace 4 años |
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Accede a esta Clase de Yoga suave para la espalda baja, y ciática
Con las clases de Yoga en casa puedes mejorar mucho tu estado físico general, tienes los mismos beneficios que ir a un centro, pero con… Publicada hace 4 años |
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Desintoxicar el cuerpo y la mente con Yoga es posible
Una desintoxicación no solo tiene que ser con la alimentación, que también es importante... sino que podemos basar nuestra desintoxicación física y mental en clases… Publicada hace 4 años |
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Clase completa de Yoga online en la que dejaremos el cuerpo fluir con los movimientos, y cambiará tu estado de ánimo.
El Yoga te ayuda a ser más feliz, ya que al dejar el cuerpo suelto, que se mueva… Publicada hace 4 años |
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Clase completa de Yoga online para flexibilidad en caderas.
Con el ritmo de vida diario, y que nos pasamos sentados la mayor parte del día, perdemos la flexibilidad innata que tenemos.
Además, la postura que tenemos al sentarnos… Publicada hace 4 años |
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Clase completa de hatha Yoga online al aire libre🌞🌿.
Desconecta de tu rutina con una clase de Yoga para todo el cuerpo, con saludos al sol para activar el cuerpo, y asanas de equilibrio, flexión y extensión de… Publicada hace 4 años |
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Clase completa de Yoga para trabajar todo el cuerpo.
Gracias a esta clase para hacer en casa🏡, vas a conseguir trabajar todo el cuerpo, con saludos al sol, al que añadiremos posturas de transición entre medias para variar… Publicada hace 4 años |
Clases de Yoga Online.
Nuestras clases de Yoga Online están diseñadas con todo el cariño, y pensadas para que realices una práctica de Yoga acorde con tus necesidades, para ello tenemos las siguientes categorías:
Estilos de Yoga: Impartidas por profesoras especializadas cada una en su estilo, tenemos Hatha, Vinyasa, Vinyasa Flow, Integral, Terapéutico y Yin Yoga.
Duración: Aquí encontrarás clases de Yoga guiadas en español, con instrucciones claras y concisas, tenemos clases desde 15 minutos a 1 hora de duración, sin interrupciones, solo tú y tu profesora.
Clases para trabajar partes específicas del cuerpo: por ejemplo, para trabajar la espalda, caderas, brazos, etc.
Clases para tratas varias necesidades: como ansiedad, estrés, relajar sistema nervioso, adelgazar, fortalecer, estirar, etc.
Nivel: Son clases para todo el mundo, ya que tenemos clases para personas que empiezan desde 0, principiantes, niveles intermedios y avanzados.
Cuando accedes a una de nuestras clases grabadas tendrás el acceso abierto durante 48 horas, para que la repitas tantas veces como quieras.
Son compatibles con cualquier dispositivo, puedes hacerlas incluso viéndolas en la televisión.
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