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Mostrando 1–16 de 183 resultados
Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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Clase de Yoga Vinyasa caderas sanas (tipo yin yoga)
En esta clase vamos a enfocarnos en nuestras caderas, las cuales albergan nuestras emociones.
Para tener unas caderas sanas, practicaremos aperturas pero manteniendo más en cada una de estas asanas… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yin Yoga suave para eliminar tensiones🎆
El Yin Yoga es un estilo muy suave y restaurativo que trata de estirar todo el cuerpo de manera lenta, progresiva y muy amable con el cuerpo.
Se usan varios soportes para… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Integral con equilibrios 💫
En esta clase de Yoga integral nos vamos a enfocar en los equilibrios, para ir mejorando en ellos.
Empezamos con un ejercicio de pranayama para buscar los diámetros de la respiración, para… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Online Vinyasa flow Luna Creciente 🌓
Clase de vinyasa flow inspirada para hacer en fase de luna creciente.
Ésta práctica es una práctica más dinámica, más intensa, ideal para practicar en días… Publicada hace 3 años |
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Hatha Yoga online flexibilidad y apertura 🦋
¿Qué vas a encontrar en esta clase? Aquí vas a disfrutar de unas asanas de apertura para aumentar tu flexibilidad, trabajando estiramientos.
Moverás tu cuerpo de manera suave y consciente, pero realizando un… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Vinyasa para pincha mayurasana 🤸🏻♀️
Esta clase está enfocada en el camino para alcanzar una postura determinada "pincha mayurasana".
Comenzaremos la clase con un pranayama para conectar con nuestra respiración y continuaremos con una secuencia dinámica… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Integral con taco nivel básico 🔹
En ésta ocasión, el taco nos ayudará a hacer las posturas, sirviéndonos de apoyo, para hacer las posturas más amables con nuestro cuerpo.
La tabla de asanas (posturas)… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Online Vinyasa flow Luna Nueva 🌑
Clase de vinyasa flow para practicar en fase de Luna Nueva, clase suave, pero sin perder los movimientos fluidos de este estilo de Yoga.
Una práctica donde trabajamos todo el cuerpo… Publicada hace 3 años |
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Hatha Yoga online para mejorar la salud de tu espalda 🧘🏻♀️
Esta clase es suave y para todos los niveles, repite este tipo de clases suaves para espalda todas las veces que necesites para notar la mejoría, aumentar la flexibilidad… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Vinyasa para afrontar adversidades 🎆
Clase dinámica de vinyasa yoga, en la que pondremos el foco en la forma en que afrontamos las adversidades de la vida.
Empezaremos con una visualización de nuestra yo del pasado… Publicada hace 3 años |
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Para que puedas elegir cada día, la clase que mejor se adapte a tu tiempo y circunstancias.
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