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Mostrando 65–80 de 186 resultados
Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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Clase de Yin Yoga para estiramientos.
En esta clase de Yin Yoga, vamos a hacer una práctica para estiramientos de piernas, perfecto para combinar con actividades deportivas intensas.
O cuando necesitemos una clase calmada, restaurativa y necesitemos sentirnos renovados… Publicada hace 4 años |
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Yoga Vinyasa para el sexto chakra Ajna 🟣
Con esta clase fluida de Yoga vinyasa online, equilibraremos nuestro sexto chakra, el chakra del tercer ojo.
Clase de vinyasa yoga enfocada en el equilibrio, la quietud y la concentración,
Con estas… Publicada hace 4 años |
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Clase de Yoga con secuencia de Ashtanga.
Trabajamos apertura de caderas, torsiones, flexiones y extensiones de espalda, invertidas y terminamos con relajación.
El calentamiento será de pie, y trabajaremos la coordinación del cuerpo, con movimientos retadores.
Una clase… Publicada hace 4 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa para el quinto chakra Vishuddha🔵
Clase de Yoga Online
⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ ⋅ Fortalecer ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ |
Yoga Vinyasa para el quinto chakra Vishuddha🔵
Con esta clase fluida de Yoga vinyasa online, equilibraremos nuestro quinto chakra, el chakra de la garganta, Vishuddha.
Este chakra se vincula con la verdad y se bloquea con las mentiras.
Estará en… Publicada hace 4 años |
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Clase de Yoga Integral online movimientos lentos 🍀
En esta sesión, vamos a encontrar una práctica completa y muy placentera de yoga integral, con movimientos lentos para trabajar todo el cuerpo
La tabla de asanas de esta clase es… Publicada hace 4 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa para el cuarto chakra Anahata 🟢
Con esta clase fluida equilibraremos nuestro cuarto chakra, el chakra del corazón, Anahata.
Trabajaremos el pranayama de respiración alterna, ya que el elemento de este Chakra es el… Publicada hace 4 años |
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Clase yoga Saludo a la Luna, Chandra Namaskar (clase sin usar manos ni brazos)
Clase de Yoga Online
⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ |
Clase de Yoga saludo a la luna.
Además, en esta clase no apoyaremos peso sobre manos, muñecas ni brazos🙌
El Saludo a la Luna es una secuencia de asanas(posturas) circular, la postura por la que empiezas es… Publicada hace 4 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa para el tercer chakra Manipura 🟡
Clase especial para trabajar Manipura chakra, situado en el plexo solar, por encima del ombligo, se asocia a la fuerza de voluntad y al poder personal.
Equilibraremos este chakra, a… Publicada hace 4 años |
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Clase de Hatha Yoga online equilibrios.
En esta clase de yoga online para hacer en casa, pondremos a prueba nuestra concentración, con una secuencia de equilibrios sencillos de pie
Los equilibrios mejoran nuestra postura corporal, fortalece las piernas y… Publicada hace 4 años |
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Clase online de Yoga Vinyasa para el segundo chakra Svadhisthana 🟠
En esta clase de vinyasa yoga nos centramos en el segundo chakra: Chakra Sacro o Svadhisthana.
Se encuentra en el abdomen, justo tres dedos por debajo del ombligo. Se relaciona… Publicada hace 4 años |
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