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Mostrando 81–96 de 184 resultados
Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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Clase de Yoga Vinyasa Flow Respiración Ujjayi
En esta clase de Vinyasa Flow vamos a prestar especial atención a la respiración unida a los movimientos propios de una clase de vinyasa.
Para ello comenzaremos realizando la respiració… Publicada hace 3 días |
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Yoga para fluir con el movimiento.
20 minutos de secuencia de asanas en dinámico que despertarán todo tu cuerpo, y reequilibrarán tu energía.
Clase ágil y fluida, siente el trabajo de tus músculos, cómo… Publicada hace 2 meses |
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Yoga terapia sanadora para tu espalda clase de 30 minutos.
Esta clase de yoga suave de 30 minutos está diseñada específicamente para cualquier persona que sufra de dolor de espalda, o simplemente quiera cuidarla.
Esta clase está estructurada… Publicada hace 2 meses |
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Clase de Yoga de estiramientos en 13 min
Prueba esta clase suave pero fluida basada en estiramientos en cualquier momento del día que necesites darle un poco de movimiento al cuerpo.
Movilizamos y estiramos todo el cuerpo.
Para todos… Publicada hace 3 meses |
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Clase de Yoga 15 min posturas de pie.
Perfecta al mismo levantarte, para estirar y desentumecer tu cuerpo, o antes de acostarte para liberar tensiones, o para cualquier momento del día.
Clase de tan solo 15 minutos, pero en… Publicada hace 3 meses |
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Clase de Yoga para movilidad y aumentar la energía (45minutos)
Clase de Yoga Online
⋅ ⋅ ⋅ Espalda ⋅ ⋅ Fortalecer ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ |
Clase de Yoga para movilidad y aumentar la energía de 45 minutos
Esta clase está diseñada para mejorar la movilidad, aumentar la flexibilidad y encender tu vitalidad interior.
Es una clase progresiva, con secuencias dinámicas y posturas… Publicada hace 3 meses |
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Clase de Yin Yoga para estirar espalda y cintura escapular, 50 minutos 🌸
El Yin Yoga es un estilo de Yoga que se caracteriza por mantener las posturas durante varios minutos, pero dejando el cuerpo caer sobre soportes, sin mantener tensió… Publicada hace 4 meses |
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Clase de Yoga de 30 minutos para piernas y caderas.
Teniendo de fondo unas preciosas vistas a un valle vamos a realizar una clase de 30 minutos.
En esta clase vamos a trabajar todo el cuerpo, pero poniendo foco en… Publicada hace 6 meses |
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Clase de Vinyasa para expandir y abrir tu corazón.
Clase dinámica donde nos enfocamos en sentir la luz que hay en nuestro interior y repartirla hacia los demás seres.
Con esta clase, llevaremos a cabo diferentes secuencias… Publicada hace 7 meses |
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Clase de Yoga Apertura de Caderas y Estiramientos en 17 min.
Siente cómo vas despertando tu energía, y cómo tu cuerpo se va soltando y volviendo más ágil a cada minuto que pasa.
Empezamos movilizando la… Publicada hace 8 meses |
Elige la duración de tu Clase de Yoga, tenemos clases desde 10 a 75 minutos.
Para que puedas elegir cada día, la clase que mejor se adapte a tu tiempo y circunstancias.
Sabemos que la falta de tiempo es uno de los principales problemas que tienen nuestras alumnas para establecer el hábito de practicar Yoga en casa, así es que aquí, puedes encontrar la duración de tu clase de hoy.
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