Clases de Yoga Online De Varios Estilos

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Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	Clase de Yoga para todo el cuerpo en 20 minutos Clase de Yoga Online ⋅ <20 minutos ⋅ Hatha ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga para todo el cuerpo en 20 minutos ⌚ Clase de Yoga para todo el cuerpo en versión corta, para la gente con poco tiempo, pero que quiere ir ganando en flexibilidad, estirando los músculos y ligamentos… Publicada hace 4 años
	Yoga Terapéutico para molestias en rodillas Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Terapéutico ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Esta práctica de Yoga terapéutico es perfecta si tienes problemas en las rodillas, ya que es una práctica suave enfocada en respetar esa articulación. Esta articulación puede causarnos molestias a lo largo de la vida… Publicada hace 4 años
	Clase Online de Yoga Vinyasa, para trabajar la aceptación Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Abdominales/Core ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Adelgazar ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Pecho, Hombros y Brazos ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Vinyasa Clase completa	Esta clase de Yoga Online Vinyasa para aceptación, está enfocada en aceptar los imprevistos y adaptarnos a ellos. Profundizaremos en la realización de Saludos al Sol, fortaleceremos nuestro cuerpo, a través de secuencias físicas dinámicas… Publicada hace 4 años
	Yoga Integral para gestión de la Ansiedad Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Integral ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para el Insomnio ⋅ Para la Ansiedad ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes Clase completa	Clase de Yoga Online para la gestión de las emociones ✨ La Ansiedad Debido a la situación actual, la ansiedad ha aflorado más que nunca, es una respuesta normal ante ciertas situaciones o eventos, pero esta emoción… Publicada hace 4 años
	Yoga online, flexibilidad en caderas, postura del infinito Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo Clase completa	En esta clase vamos a aumentar la flexibilidad en caderas, con la postura del infinito o Anantasana ♾ Esta postura de estiramiento lateral de pierna, es excelente para adelgazar, para dar flexibilidad a la región pélvica y para tonificar… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga al mismo despertar de 20 minutos Clase de Yoga Online ⋅ <20 minutos ⋅ Hatha ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga al mismo despertar de 20 minutos 🛏 Esta clase la vamos a empezar sentados, puedes hacer esta clase al mismo despertarte, sentada en la cama🛏, para ir despertando el cuerpo poco a poco e ir aumentando en intensidad… Publicada hace 4 años
	Yoga Terapéutico con foco en el equilibrio Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Terapéutico ⋅ Todos los Niveles Clase completa	En esta clase vamos a trabajar el equilibrio con Yoga Terapéutico. El equilibrio se trabaja y se va mejorando con la práctica, si al principio te resulta difícil es normal, pero verás como con la prá… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga especial para el 7º CHAKRA, SAHASRARA CHAKRA Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Fortalecer ⋅ Integral ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para los chakras ⋅ Para Pecho, Hombros y Brazos Clase completa	En esta clase trabajaremos el septimo Chakra Sahasrara 🟣⚪ Y terminamos el ciclo de chakras Este ultimo es el de la espiritualidad del ser, el chakra del conocimiento infinito, se dice que si todos los otros chakras están equilibrados, este… Publicada hace 4 años
	Clase de Hatha yoga ➡estilo Kundalini Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Fortalecer ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles ⋅ Vinyasa Clase completa	En esta clase vamos a inspirarnos en el Yoga Kundalini, practica Yoga en casa 🏠 cuando quieras revitalizarte y sentirte mucho mejor🤩 Se dice que este Yoga tiene como objetivo despertar la energía Kundalini, que está situada en el primer… Publicada hace 4 años
	Yoga Terapéutico para personas que trabajan sentadas todo el día Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Terapéutico ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Esta clase es especial para la gente a la que se le cargan hombros, cabeza, cuello y espalda alta en general🪑 Si te pasa a ti, porque trabajas sentado/a, esta clase te puede resultar de ayuda, ya que vamos… Publicada hace 4 años