Clases de Yoga Online De Varios Estilos

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Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	Clase de Yoga 15 min posturas de pie Clase de Yoga Online ⋅ <20 minutos ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Para el Insomnio ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Pecho, Hombros y Brazos ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga 15 min posturas de pie. Perfecta al mismo levantarte, para estirar y desentumecer tu cuerpo, o antes de acostarte para liberar tensiones, o para cualquier momento del día. Clase de tan solo 15 minutos, pero en… Publicada hace 2 días
	Clase de Yoga para movilidad y aumentar la energía (45minutos) Clase de Yoga Online ⋅ 30 a 45 minutos ⋅ Abdominales/Core ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Pecho, Hombros y Brazos ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga para movilidad y aumentar la energía de 45 minutos Esta clase está diseñada para mejorar la movilidad, aumentar la flexibilidad y encender tu vitalidad interior. Es una clase progresiva, con secuencias dinámicas y posturas… Publicada hace 2 semanas
	Clase de Yin Yoga para estirar espalda y cintura escapular Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para el Insomnio ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Todos los Niveles ⋅ Yin Yoga Clase completa	Clase de Yin Yoga para estirar espalda y cintura escapular, 50 minutos 🌸 El Yin Yoga es un estilo de Yoga que se caracteriza por mantener las posturas durante varios minutos, pero dejando el cuerpo caer sobre soportes, sin mantener tensió… Publicada hace 1 mes
	Clase de Yoga de 30 minutos para piernas y caderas Clase de Yoga Online ⋅ 30 a 45 minutos ⋅ Efecto Detox ⋅ Equilibrios ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga de 30 minutos para piernas y caderas. Teniendo de fondo unas preciosas vistas a un valle vamos a realizar una clase de 30 minutos. En esta clase vamos a trabajar todo el cuerpo, pero poniendo foco en… Publicada hace 3 meses
	Clase de Vinyasa para expandir y abrir tu corazón Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para Adelgazar ⋅ Para Pecho, Hombros y Brazos ⋅ Vinyasa Clase completa	Clase de Vinyasa para expandir y abrir tu corazón. Clase dinámica donde nos enfocamos en sentir la luz que hay en nuestro interior y repartirla hacia los demás seres. Con esta clase, llevaremos a cabo diferentes secuencias… Publicada hace 4 meses
	Clase de Yoga Apertura de Caderas y Estiramientos en 17 min Clase de Yoga Online ⋅ <20 minutos ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para la Ansiedad ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga Apertura de Caderas y Estiramientos en 17 min. Siente cómo vas despertando tu energía, y cómo tu cuerpo se va soltando y volviendo más ágil a cada minuto que pasa. Empezamos movilizando la… Publicada hace 5 meses
	Clase de Yoga Vinyasa Flow Conecta con tu Esencia Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para Adelgazar ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles ⋅ Vinyasa Flow Clase completa	Clase de Yoga Vinyasa Flow Conecta con tu Esencia. En esta clase multinivel vamos a trabajar el concepto de enraizamiento, para conectar con nuestra esencia, con nuestro yo mas profundo. Para ello, vamos a trabajar una secuencia de asanas en… Publicada hace 7 meses
	Clase de Vinyasa fluido coordinación motora Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Abdominales/Core ⋅ Efecto Detox ⋅ Equilibrios ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para Pecho, Hombros y Brazos ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Vinyasa Clase completa	Clase de Vinyasa fluido coordinación motora. Clase dinámica donde llevamos a cabo secuencias para aumentar nuestra coordinación motora. Como siempre en cada clase de vinyasa fluyendo con nuestra respiración, haremos secuencias de Saludos al Sol B… Publicada hace 7 meses
	12 minutos de estiramientos exprés en suelo Clase de Yoga Online ⋅ <20 minutos ⋅ Abdominales/Core ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	12 minutos de estiramientos exprés en suelo para todo el cuerpo ⏰ Para esos momentos en los que queremos estirar, pero vamos con el tiempo justo, todos los niveles. Prueba esta secuencia de estiramientos de Yoga al mismo despertar o… Publicada hace 7 meses
	Sesión de yoga de 43 min para todo el cuerpo Clase de Yoga Online ⋅ 30 a 45 minutos ⋅ Equilibrios ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para la Ansiedad ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Sesión de yoga de 43 min para todo el cuerpo. 🧘🏻‍♀️ Esta sesión de yoga suave está diseñada para brindarte resultados en todo el cuerpo y despertarlo, ya seas principiante o un yogui experimentado, esta sesión tiene… Publicada hace 9 meses