Clases de Yoga Online Vinyasa Flow

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Clase de Yoga Vinyasa flow Malasana 🔹 En esta secuencia de vinyasa flow vamos a trabajar sobre todo la apertura de nuestras caderas. Comenzaremos esta Clase de Yoga Vinyasa flow Malasana tumbados con una respiración abdominal, seguiremos con una respiració…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Online Vinyasa flow moviliza tu cuerpo. En esta sesión vamos a realizar una clase para la apertura de caderas y pecho, una sesión muy fluida para dejarnos llevar y fluir como el agua, vamos a…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Vinyasa flow Luna Menguante 🌘 Clase de Vinyasa flow enfocada a las torsiones. En fase de luna menguante es buen momento para eliminar y soltar aquello que no necesitamos, y buen momento para desintoxicar nuestro cuerpo, por lo…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Online Vinyasa flow Luna Llena 🌕 Clase de vinyasa flow inspirada para hacer en fase de luna llena. En esta clase vamos a hacer una secuencia de asanas adaptadas a los días de luna llena. En estos…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Online Vinyasa flow Luna Creciente 🌓 Clase de vinyasa flow inspirada para hacer en fase de luna creciente. Ésta práctica es una práctica más dinámica, más intensa, ideal para practicar en días…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Online Vinyasa flow Luna Nueva 🌑 Clase de vinyasa flow para practicar en fase de Luna Nueva, clase suave, pero sin perder los movimientos fluidos de este estilo de Yoga. Una práctica donde trabajamos todo el cuerpo…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Online Vinyasa flow Tierra. En esta clase vamos a trabajar el elemento tierra. La tierra es el elemento que siempre nos da, que nos aporta alimento y sustento, se relaciona con los conceptos de abundancia y necesidades…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Online Vinyasa flow Aire 🌬 Clase de Yoga Online dedicada al elemento Aire, para movilizar tu columna y abrir el pecho. El elemento aire representa el amor, la libertad, movilidad, apertura. Para ello trabajaremos la apertura de pecho…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Online Vinyasa flow fuego 🔥 Clase de Yoga Online dedicada al elemento fuego, para trabajo de abdomen. En esta clase, vamos a trabajar el elemento fuego, que representa en nuestra vida la fortaleza, la pasión y la…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Vinyasa Flow, Agua 💧 Primera clase de Yoga Online de nuestra nueva profesora Raquel Enguídanos para Tuyogui, que se encargará del estilo Yoga Vinyasa Flow. Las clases de Raquel se caracterizan por ser dinámicas, movilizando todo…
Publicada hace 3 años
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Clases de Yoga Online de Vinyasa Flow

Si lo que quieres es fluir entre asanas (posturas) en un estilo dinámico, dejando que tu mente entre en un estado de meditación gracias al movimiento, este es tu estilo.

Con el estilo de Yoga Vinyasa Flow sincronizamos movimiento con respiración, es como un baile de posturas para trabajar todo el cuerpo.

Estas clases son dinámicas, movilizando todo el cuerpo, comenzando de menos a más y haciendo de la práctica de yoga, un baile en la esterilla, es fluir mientras te mueves y respiras.

Fortaleza, resistencia, flexibilidad y mente concentrada.

Este estilo es para ti si quieres una práctica de Yoga dinámica, si no tienes ninguna lesión que te impida algún tipo de movimiento, o si ya conoces el Yoga.

Si necesitas ayuda para que tu práctica de Yoga sea la más adecuada para ti, contacta con nosotras, en nuestro Método de Seguimiento te hacemos un plan de clases personalizado según tus necesidades, descubre este servicio incluido en la suscripción mensual aquí.