Clases de Yoga Online Fortalecer

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Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	Clase de Yoga especial para el 4º CHAKRA, ANAHATA CHAKRA Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Fortalecer ⋅ Integral ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para la Ansiedad ⋅ Para los chakras ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Todo el Cuerpo Clase completa	En esta clase trabajaremos el cuarto Chakra Anahata 🟢 Este Chakra está relacionado con nuestra capacidad de dar y recibir amor, ser compasivos, vivir la alegría y aceptarnos a nosotros mismos. Si su energía está equilibrada y fluye bien… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga para molestias en rodillas Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Todos los Niveles Clase completa	En esta clase encontrarás una sesión de Yoga suave para molestias en la articulación de las rodillas. Tener las rodillas delicadas no nos impedirá practicar Yoga, de hecho nos ayudará... En esta clase, vamos a hacer movilizaciones… Publicada hace 4 años
	Yoga Terapéutico para estirar todo el cuerpo, en silla🪑 Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Terapéutico ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga online para hacer en casa y estirar todo el cuerpo😊 Gracias al uso de la silla, los tacos, el cinturón y las mantras... estas prácticas de Yoga terapéutico, nos ayudan a hacer la clase… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga especial para el 3º CHAKRA, MANIPURA Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Fortalecer ⋅ Integral ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para la Digestión ⋅ Para los chakras ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Vinyasa Clase completa	En esta clase trabajaremos el tercer Chakra Manipura 🟡 Este Chakra rige nuestra fuerza de voluntad y la capacidad de llevar a cabo nuestros propósitos, al tomar acción ante las cosas, nuestras metas Si su energía está equilibrada … Publicada hace 4 años
	Yoga Terapéutico, combinando suelo con silla Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Terapéutico ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga online para todo el cuerpo. Practica este yoga terapéutico para restaurar la movilidad de tu cuerpo, e ir ganando flexibilidad paulatinamente. En esta clase practicarás tanto en suelo como en silla, prepara mantas, cinturón… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga especial para el 2º CHAKRA, SVADHISTHANA Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ Fortalecer ⋅ Integral ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para la Ansiedad ⋅ Para los chakras ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo Clase completa	Haz esta Clase de Yoga Online para el 2º CHAKRA, SVADHISTHANA 🟠 Este Chakra rige la sexualidad y la creatividad, nuestras relaciones sentimentales, la fuerza vital, es el encargado del cambio y del movimiento ¿Sientes a menudo temor al cambio, frustració… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga especial para el 1er CHAKRA, MULADHARA Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Fortalecer ⋅ Integral ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para la Ansiedad ⋅ Para los chakras ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Vinyasa Clase completa	Clase de Yoga Integral para activar y desbloquear el 1er Chakra Muladhara 🔴 Con esta clase para hacer en casa, realizaremos asanas para activar y desbloquear este Chakra. El Chakra Muladhara es el Chakra Raiz, situado en la base de la… Publicada hace 4 años
	Yoga Integral con Laura, Clase dinámica acelerar metabolismo Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Efecto Detox ⋅ Fortalecer ⋅ Integral ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para Adelgazar ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Vinyasa Clase completa	Clase de Yoga Integral Adelgazar, clase de Yoga Integral dinámica y rápida💪 En esta clase online, realizaremos el saludo al sol de manera dinámica, enlazando asanas para acelerar el corazón, activar metabolismo, quemar calorías... Para… Publicada hace 4 años
	Hatha Yoga para hacer en casa, asanas para fortalecer piernas Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Si andas por esta página, es que te interesa practicar Yoga en casa. Puede que hayas llegado hasta aquí porque busques mejorar tu físico, aprender a relajarte o simplemente por curiosidad sobre el Yoga. En cualquier caso bienvenid@… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga Online en 20 minutos <20 minutos ⋅ Clase de Yoga Online ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga Online en 20 minutos, si tienes poco tiempo, pero quieres darle a tu cuerpo un cuidado.🤩 Con la práctica de Yoga, en tan solo 20 minutos, realizaremos asanas(posturas) de Yoga para ganar flexibilidad, fuerza, ajuste… Publicada hace 4 años