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Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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Clase de Yoga terapéutico en silla online para hacer en casa🏡 y trabajar todo el cuerpo.
La silla es un accesorio perfecto para las clases de Yoga Terapéutico, porque nos ayuda a mejorar la calidad de la prá… Publicada hace 4 años |
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Clase de Yoga Integral Adelgazar, clase de Yoga Integral dinámica y rápida💪
En esta clase online, realizaremos el saludo al sol de manera dinámica, enlazando asanas para acelerar el corazón, activar metabolismo, quemar calorías...
Para… Publicada hace 4 años |
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Si andas por esta página, es que te interesa practicar Yoga en casa.
Puede que hayas llegado hasta aquí porque busques mejorar tu físico, aprender a relajarte o simplemente por curiosidad sobre el Yoga.
En cualquier caso bienvenid@… Publicada hace 4 años |
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En esta clase, para hacer en casa, de Yoga Terapéutico, la profesora nos guiará hacia el alineamiento perfecto del cuerpo.
Una clase que se realizará en el suelo, sobre la esterilla, buscando en cada asana no forzar el cuerpo… Publicada hace 4 años |
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Clase de Yoga Online en 20 minutos, si tienes poco tiempo, pero quieres darle a tu cuerpo un cuidado.🤩
Con la práctica de Yoga, en tan solo 20 minutos, realizaremos asanas(posturas) de Yoga para ganar flexibilidad, fuerza, ajuste… Publicada hace 4 años |
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Bienvenido/as a esta clase de Yoga Integral Estática
En esta clase online, tendremos compañía, para tener otro punto de vista y poder ver bien los ajustes de las posturas...
Nos activamos con movimientos de seda, dando movilidad… Publicada hace 4 años |
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Si buscas una práctica suave de Yoga, para todos los niveles, incluso para principiantes, esta es tu clase😊.
Para aumentar tu flexibilidad gradualmente, y para trabajar todo el cuerpo, también haremos el saludo al sol, para despertar nuestra… Publicada hace 4 años |
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Realizar esta clase de Yoga Terapéutico en silla es una gozada para el cuerpo, la mente y para el alma💖
Clase para personas adultas mayores, personas con problemas articulares, personas con problemas de equilibrio, vértigos, mareos...
Para principiantes… Publicada hace 4 años |
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En esta clase online de Yoga Integral vamos a trabajar todo el cuerpo, perfecto para hacer en casa.
Disfruta de experimentar diferentes estilos de Yoga en la misma plataforma🤩
En esta clase le damos gran importancia a las activaciones del… Publicada hace 4 años |
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Aprovecha el tiempo que estás en casa🏡 para dedicártelo a ti, para fortalecer tu cuerpo y conectar contigo.
En esta clase completa de hatha Yoga, vamos a fortalecer el core (faja abdominal y lumbares)
Esta zona es el… Publicada hace 4 años |
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