Clases de Yoga Online En Base a tus Necesidades

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Si sueles tener problemas con tus digestiones, tránsito intestinal, acidez, pesadez de estómago...el Yoga puede ayudarte, ¡y mucho😉! Ya que las asanas que realizamos ( en especial en esta clase 🤩) dan un masaje a los órganos internos, desintoxican…
Publicada hace 4 años
En esta clase completa, vamos a hacer asanas para fortalecer zona de lumbares. Las molestias en esta zona pueden disminuir, si tenemos una espalda fuerte y sana, por lo tanto, practicar yoga, te puede ayudar a conseguir tener esta zona…
Publicada hace 4 años
Clase de yoga completa fuerza y flexibilidad 😎 Sincronizaremos nuestros movimientos con la respiración Ujjayi, también conocida como respiración victoriosa, te enseño a hacerla, para que puedas introducirla en todas tus prácticas. Nuestras sesiones empiezan suave…
Publicada hace 4 años
Disfruta de ésta clase de yoga en la naturaleza, con asanas para conectar con tu cuerpo y con tu mente Fluye al ritmo de tu respiración, deja salir toda tu energía interior, con éstas asanas para todo el…
Publicada hace 4 años
En este espacio natural, al aire libre🌞🌳, vamos a realizar esta clase, de un yoga más dinámico, para fortalecer y flexibilizar todo el cuerpo, con secuencias en fluido, que enlazan posturas, tipo vinyasa. Gracias a estas clases, tonificará…
Publicada hace 4 años
Clase de yoga suave, para molestias de espalda alta, cuello, hombros, cervicales. En esta clase, realizaremos varias asanas, para fortalecer y estirar, así evitaremos molestias... Realiza esta clase varias veces, y mantendrás esta zona de tu cuerpo más…
Publicada hace 4 años
En esta Clase yoga suave y relajante completa de 1 hora, encontrarás una práctica para estimular y recuperar cuerpo, mente y alma. Una clase para reconectar contigo mismo/a, disfrutar posturas muy gratificantes, realizando estiramientos amables con el…
Publicada hace 4 años
Clase de yoga relajante usando una pared 🏠 Bienvenida a clase de yoga, en la que vamos a realizar estiramientos, usando una pared, es de 1 hora de duración, es suave, para todo el cuerpo y te renovará. Para todos…
Publicada hace 5 años
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