Clases de Yoga Online Suaves y Relajantes

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Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	Yoga Terapéutico para lumbares Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Terapéutico ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga online para hacer en casa para mejorar tus lumbares 😊 Es una zona que puede causarnos problemas, y que incluso puede irradiar el dolor a la pierna. Vamos a aprender qué podemos hacer cuando nos molesta y cuando… Publicada hace 4 años
	3a Clase del Ciclo Clases de Yoga, soltar, despedir el año y ritual Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para la Ansiedad ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Tercera clase de tres, cierre de un ciclo especial de clases de Yoga para hacer en casa🏠 En esta 3ª clase nos centramos en despedir el año, soltar todo aquello que no queremos más en nuestra vida, meditació… Publicada hace 4 años
	2a Clase del Ciclo Clases de Yoga, hoy especial para soltar Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para la Ansiedad ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Segunda clase de tres, de un ciclo especial de clases de Yoga para cerrar un ciclo, soltar y despedir el año para hacer en casa🏠 En esta 2ª clase nos centramos en soltar todo lo que no queremos en… Publicada hace 4 años
	1ª Clase Ciclo Clases de Yoga para soltar algo de nuestra vida, despedir el año, solsticio de invierno Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para la Ansiedad ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Primera clase de tres, de un ciclo especial de clases de Yoga para cerrar un ciclo, soltar y despedir el año. En esta 1ª clase nos centramos en cerrar un ciclo, aprovechando la energía del solsticio de invierno… Publicada hace 4 años
	Yoga Terapéutico para mejorar tu postura corporal Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Terapéutico ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga online para hacer en casa y mejorar la postura corporal 😊 En esta clase ponemos el foco en estirar todo el cuerpo, para así mejorar nuestras funciones biológicas, alargar espalda y tener más conciencia corporal. Gracias… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga para molestias en rodillas Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Todos los Niveles Clase completa	En esta clase encontrarás una sesión de Yoga suave para molestias en la articulación de las rodillas. Tener las rodillas delicadas no nos impedirá practicar Yoga, de hecho nos ayudará... En esta clase, vamos a hacer movilizaciones… Publicada hace 4 años
	Yoga Terapéutico para estirar todo el cuerpo, en silla🪑 Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Terapéutico ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga online para hacer en casa y estirar todo el cuerpo😊 Gracias al uso de la silla, los tacos, el cinturón y las mantras... estas prácticas de Yoga terapéutico, nos ayudan a hacer la clase… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga para reducir el estrés🙌 Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para el Insomnio ⋅ Para la Ansiedad ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Con esta clase suave de Yoga, que puedes realizar en casa, vamos a reducir el estrés en nuestro día 🎉 Vamos a hacer asanas de flexión, para el recogimiento y la escucha interior, y vamos a hacer asanas… Publicada hace 4 años
	Yoga Terapéutico, combinando suelo con silla Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes ⋅ Terapéutico ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga online para todo el cuerpo. Practica este yoga terapéutico para restaurar la movilidad de tu cuerpo, e ir ganando flexibilidad paulatinamente. En esta clase practicarás tanto en suelo como en silla, prepara mantas, cinturón… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga perfecta para Principiantes😊 para hacer Yoga en casa Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Hatha ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes Clase completa	En esta clase, vamos a realizar asanas(posturas de Yoga) sencillas, perfecto para principiantes, si es tu primera clase, o quieres una clase suave. Esta clase al aire libre, oyendo el canto de los pájaros, es perfecta para realizar… Publicada hace 4 años