Clases de Yoga Online Nivel Intermedio

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Últimas clases: Previsualización (2 min)	Características	Descripción
	Clase online de Yoga Vinyasa para el primer chakra Muladhara Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para los chakras ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Vinyasa Clase completa	Clase online de Yoga Vinyasa para el primer chakra Muladhara 🔴 En esta clase vamos a trabajar nuestro primer chakra, situado en la base de la columna. A través de esta clase equilibraremos este centro energético relacionado con la… Publicada hace 3 años
	Clase online de Yoga Vinyasa con torsiones Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Abdominales/Core ⋅ Efecto Detox ⋅ Espalda ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para la Digestión ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Vinyasa Clase completa	Clase online de Yoga Vinyasa con torsiones ✨ Profundizaremos en las torsiones, sobre todo de espalda. Con las torsiones, depuramos, liberamos, soltamos los bloqueos emocionales y musculares de nuestro cuerpo. También trabajaremos la apertura de caderas. Para finalizar la clase… Publicada hace 4 años
	Yoga Integral online con cinturón Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Equilibrios ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Integral ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Todos los Niveles Clase completa	Clase de Yoga Integral Online con cinturón, para facilitar la práctica➰ En esta sesión completa de Yoga Integral online guiada para hacer en casa, vamos a usar el cinturón como complemento. El uso de material en… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga Vinyasa, para tonificar Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Abdominales/Core ⋅ Fortalecer ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Adelgazar ⋅ Para Pecho, Hombros y Brazos ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Vinyasa Clase completa	Clase de Yoga Vinyasa para tonificar, aquí encontrarás una clase dinámica y perfecta para tonificar brazos, piernas y abdomen Llevaremos a cabo secuencias donde fortalecer nuestro cuerpo, pero siendo consciente en todo momento, a través de nuestra… Publicada hace 4 años
	Yoga Integral online con taco Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Integral ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Nivel Principiante ⋅ Para Todo el Cuerpo Clase completa	Clase de Yoga Integral Online con taco para facilitar la práctica En esta sesión completa de Yoga Integral online guiada para hacer en casa, vamos a usa el taco como complemento, al usar taco, conseguimos que las posturas… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga guiada, para hacer en casa, trabajo de piernas Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas Clase completa	En esta clase de Yoga online guiado para piernas vamos a aumentar la flexibilidad y fuerza en piernas🤗. Vamos a empezar con un calentamiento, seguido de unas vueltas de saludo al sol, seguido de tabla de asanas, para trabajo de… Publicada hace 4 años
	Yoga Integral para gestión de la Ansiedad Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Integral ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para el Insomnio ⋅ Para la Ansiedad ⋅ Para Mejorar el Estado de Ánimo ⋅ Para Todo el Cuerpo ⋅ Suaves y Relajantes Clase completa	Clase de Yoga Online para la gestión de las emociones ✨ La Ansiedad Debido a la situación actual, la ansiedad ha aflorado más que nunca, es una respuesta normal ante ciertas situaciones o eventos, pero esta emoción… Publicada hace 4 años
	Yoga online, flexibilidad en caderas, postura del infinito Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Flexibilidad/Estiramientos ⋅ Fortalecer ⋅ Hatha ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para Piernas, Glúteos y Caderas ⋅ Para Todo el Cuerpo Clase completa	En esta clase vamos a aumentar la flexibilidad en caderas, con la postura del infinito o Anantasana ♾ Esta postura de estiramiento lateral de pierna, es excelente para adelgazar, para dar flexibilidad a la región pélvica y para tonificar… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga especial para el 7º CHAKRA, SAHASRARA CHAKRA Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Equilibrios ⋅ Espalda ⋅ Fortalecer ⋅ Integral ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para los chakras ⋅ Para Pecho, Hombros y Brazos Clase completa	En esta clase trabajaremos el septimo Chakra Sahasrara 🟣⚪ Y terminamos el ciclo de chakras Este ultimo es el de la espiritualidad del ser, el chakra del conocimiento infinito, se dice que si todos los otros chakras están equilibrados, este… Publicada hace 4 años
	Clase de Yoga especial para el 6º CHAKRA, AJNA CHAKRA Clase de Yoga Online ⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ Fortalecer ⋅ Integral ⋅ Nivel Intermedio ⋅ Para los chakras ⋅ Para Pecho, Hombros y Brazos Clase completa	En esta clase trabajaremos el sexto Chakra Ajna 🟣 Este Chakra es la puerta hacia nuestra espiritualidad, desde aquí desarrollas el sentido de la intuición para saber en qué dirección deseas ir. Si su energía está equilibrada y… Publicada hace 4 años