Clases de Yoga Online Nivel Intermedio

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En esta clase trabajaremos el quinto Chakra Vishuddha 🔵 Este Chakra está relacionado con nuestra expresividad y comunicación veraz, se encuentra ubicado en la garganta Si su energía está equilibrada y fluye bien, serás honesta, apreciarás la…
Publicada hace 4 años
En esta clase trabajaremos el cuarto Chakra Anahata  🟢 Este Chakra está relacionado con nuestra capacidad de dar y recibir amor, ser compasivos, vivir la alegría y aceptarnos a nosotros mismos. Si su energía está equilibrada y fluye bien…
Publicada hace 4 años
En esta clase trabajaremos el tercer Chakra Manipura  🟡 Este Chakra rige nuestra fuerza de voluntad y la capacidad de llevar a cabo nuestros propósitos, al tomar acción ante las cosas, nuestras metas Si su energía está equilibrada …
Publicada hace 4 años
Haz esta Clase de Yoga Online para el 2º CHAKRA, SVADHISTHANA  🟠 Este Chakra rige la sexualidad y la creatividad, nuestras relaciones sentimentales, la fuerza vital, es el encargado del cambio y del movimiento ¿Sientes a menudo temor al cambio, frustració…
Publicada hace 4 años
Clase de Yoga Integral para activar y desbloquear el 1er Chakra Muladhara 🔴 Con esta clase para hacer en casa, realizaremos asanas para activar y desbloquear este Chakra. El Chakra Muladhara es el Chakra Raiz, situado en la base de la…
Publicada hace 4 años
Clase de Yoga Integral Adelgazar, clase de Yoga Integral dinámica y rápida💪 En esta clase online, realizaremos el saludo al sol de manera dinámica, enlazando asanas para acelerar el corazón, activar metabolismo, quemar calorías... Para…
Publicada hace 4 años
Bienvenido/as a esta clase de Yoga Integral Estática En esta clase online, tendremos compañía, para tener otro punto de vista y poder ver bien los ajustes de las posturas... Nos activamos con movimientos de seda, dando movilidad…
Publicada hace 4 años
En esta clase online de Yoga Integral vamos a trabajar todo el cuerpo, perfecto para hacer en casa. Disfruta de experimentar diferentes estilos de Yoga en la misma plataforma🤩 En esta clase le damos gran importancia a las activaciones del…
Publicada hace 4 años
Clase completa de Yoga para trabajar todo el cuerpo. Gracias a esta clase para hacer en casa🏡, vas a conseguir trabajar todo el cuerpo, con saludos al sol, al que añadiremos posturas de transición entre medias para variar…
Publicada hace 4 años
En esta clase completa de Yoga online, nos vamos a enfocar en brazos y hombros💪 Es posible, que esta zona no sea la primera en la que pensemos, cuando queremos estar sanos y fuertes... pero a todos nos gustaría…
Publicada hace 4 años
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Clases de Yoga Online Nivel Intermedio.

Clases algo más dinámicas, exigentes, que requieren buen estado físico y/o conocimiento de Yoga.

La profesora puede ir más rápido con las explicaciones, y se puede fluir más.

Esta clasificación es orientativa, depende de cada persona, de todas formas, es muy importante NO forzar el cuerpo.