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Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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Clase de Yin Yoga suave para eliminar tensiones🎆
El Yin Yoga es un estilo muy suave y restaurativo que trata de estirar todo el cuerpo de manera lenta, progresiva y muy amable con el cuerpo.
Se usan varios soportes para… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Integral con equilibrios 💫
En esta clase de Yoga integral nos vamos a enfocar en los equilibrios, para ir mejorando en ellos.
Empezamos con un ejercicio de pranayama para buscar los diámetros de la respiración, para… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Online Vinyasa flow Luna Creciente 🌓
Clase de vinyasa flow inspirada para hacer en fase de luna creciente.
Ésta práctica es una práctica más dinámica, más intensa, ideal para practicar en días… Publicada hace 3 años |
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Hatha Yoga online flexibilidad y apertura 🦋
¿Qué vas a encontrar en esta clase? Aquí vas a disfrutar de unas asanas de apertura para aumentar tu flexibilidad, trabajando estiramientos.
Moverás tu cuerpo de manera suave y consciente, pero realizando un… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Vinyasa para pincha mayurasana 🤸🏻♀️
Esta clase está enfocada en el camino para alcanzar una postura determinada "pincha mayurasana".
Comenzaremos la clase con un pranayama para conectar con nuestra respiración y continuaremos con una secuencia dinámica… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Integral con taco nivel básico 🔹
En ésta ocasión, el taco nos ayudará a hacer las posturas, sirviéndonos de apoyo, para hacer las posturas más amables con nuestro cuerpo.
La tabla de asanas (posturas)… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Online Vinyasa flow Luna Nueva 🌑
Clase de vinyasa flow para practicar en fase de Luna Nueva, clase suave, pero sin perder los movimientos fluidos de este estilo de Yoga.
Una práctica donde trabajamos todo el cuerpo… Publicada hace 3 años |
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Hatha Yoga online para mejorar la salud de tu espalda 🧘🏻♀️
Esta clase es suave y para todos los niveles, repite este tipo de clases suaves para espalda todas las veces que necesites para notar la mejoría, aumentar la flexibilidad… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Vinyasa para afrontar adversidades
Clase de Yoga Online
⋅ 1 hora ⋅ Espalda ⋅ Fortalecer ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ ⋅ Clase completa |
Clase de Yoga Vinyasa para afrontar adversidades 🎆
Clase dinámica de vinyasa yoga, en la que pondremos el foco en la forma en que afrontamos las adversidades de la vida.
Empezaremos con una visualización de nuestra yo del pasado… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Online Vinyasa flow Tierra.
En esta clase vamos a trabajar el elemento tierra.
La tierra es el elemento que siempre nos da, que nos aporta alimento y sustento, se relaciona con los conceptos de abundancia y necesidades… Publicada hace 3 años |
De varios estilos y duración, aptas para cualquiera.
Estos filtros son orientativos, de todas formas, pensamos que estas clases las puede realizar cualquier persona, tanto si quieren avanzar en su práctica, o ya tienen una práctica establecida.
¡Que las disfrutes!!
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