Clases de Yoga Online Por Zonas del Cuerpo

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Clase de Yoga Online Vinyasa flow Tierra. En esta clase vamos a trabajar el elemento tierra. La tierra es el elemento que siempre nos da, que nos aporta alimento y sustento, se relaciona con los conceptos de abundancia y necesidades…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga con activación Sarduli. En esta sesión de tan solo 20 minutos, vas a encontrar una activación muy potente para las mañanas, llénate de energía para el resto del día, y…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Vinyasa especial Saludo al Sol ☀ Con esta clase de vinyasa yoga vamos a profundizar en los Saludos al Sol o Surya Namaskar. En ella conoceremos paso a paso cómo se realiza esta secuencia fluida y añ…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga online suave para espalda fortalecer y estirar 💫 Mediante la práctica regular de Yoga, vamos a ir sanando nuestra espalda, gracias a las asanas (posturas de Yoga) que realizamos para fortalecer y estirar. Esta ampliamente demostrado que…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Online Vinyasa flow Aire 🌬 Clase de Yoga Online dedicada al elemento Aire, para movilizar tu columna y abrir el pecho. El elemento aire representa el amor, la libertad, movilidad, apertura. Para ello trabajaremos la apertura de pecho…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Online Vinyasa flow fuego 🔥 Clase de Yoga Online dedicada al elemento fuego, para trabajo de abdomen. En esta clase, vamos a trabajar el elemento fuego, que representa en nuestra vida la fortaleza, la pasión y la…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Vinyasa ajustes en pared. Con esta clase, haremos balance de los meses pasados, a través de una pequeña reflexión inicial. Nos centraremos en una práctica física, en la que fluiremos con nuestra…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Vinyasa Flow, Agua 💧 Primera clase de Yoga Online de nuestra nueva profesora Raquel Enguídanos para Tuyogui, que se encargará del estilo Yoga Vinyasa Flow. Las clases de Raquel se caracterizan por ser dinámicas, movilizando todo…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga online para la flexibilidad de 20 minutos, foco en caderas ☀ Esta clase, es la manera perfecta de aumentar la flexibilidad en la parte inferior del cuerpo, al enfocarse en estirar los isquiotibiales, los cuádriceps y los…
Publicada hace 3 años
Clase de Yoga Integral online para revitalizar todo el cuerpo✨ Gracias a la tabla de asanas que propone nuestra profesora de Yoga Integral, Laura, vamos a sentir nuestro cuerpo revitalizado y nuestra mente calmada. Mueve tu cuerpo de pies a…
Publicada hace 3 años
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Clases de Yoga Online por zonas del cuerpo a trabajar.

Encuentra en esta clasificación tu clase de Yoga ideal, según qué zona del cuerpo quieres trabajar.

Clases de Yoga grabadas para trabajar el cuerpo al completo o para trabajar alguna zona en especial.

Espalda, piernas, caderas, abdominales, etc.

Aunque en Yoga siempre movemos todo el cuerpo, y por eso siempre es un trabajo integral, estas clases están diseñadas para trabajar más específicamente alguna zona del cuerpo en concreto.

¡Espero que te ayuden!

Namaste.