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Mostrando 1–16 de 120 resultados
Últimas clases: Previsualización (2 min) | Características | Descripción |
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Clase de Yoga Vinyasa para pincha mayurasana 🤸🏻♀️
Esta clase está enfocada en el camino para alcanzar una postura determinada "pincha mayurasana".
Comenzaremos la clase con un pranayama para conectar con nuestra respiración y continuaremos con una secuencia dinámica… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Integral con taco nivel básico 🔹
En ésta ocasión, el taco nos ayudará a hacer las posturas, sirviéndonos de apoyo, para hacer las posturas más amables con nuestro cuerpo.
La tabla de asanas (posturas)… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Online Vinyasa flow Luna Nueva 🌑
Clase de vinyasa flow para practicar en fase de Luna Nueva, clase suave, pero sin perder los movimientos fluidos de este estilo de Yoga.
Una práctica donde trabajamos todo el cuerpo… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Vinyasa para afrontar adversidades 🎆
Clase dinámica de vinyasa yoga, en la que pondremos el foco en la forma en que afrontamos las adversidades de la vida.
Empezaremos con una visualización de nuestra yo del pasado… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Online Vinyasa flow Tierra.
En esta clase vamos a trabajar el elemento tierra.
La tierra es el elemento que siempre nos da, que nos aporta alimento y sustento, se relaciona con los conceptos de abundancia y necesidades… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga con activación Sarduli.
En esta sesión de tan solo 20 minutos, vas a encontrar una activación muy potente para las mañanas, llénate de energía para el resto del día, y… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Vinyasa especial Saludo al Sol ☀
Con esta clase de vinyasa yoga vamos a profundizar en los Saludos al Sol o Surya Namaskar.
En ella conoceremos paso a paso cómo se realiza esta secuencia fluida y añ… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Vinyasa Flow, Agua 💧
Primera clase de Yoga Online de nuestra nueva profesora Raquel Enguídanos para Tuyogui, que se encargará del estilo Yoga Vinyasa Flow.
Las clases de Raquel se caracterizan por ser dinámicas, movilizando todo… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Integral online para revitalizar todo el cuerpo✨
Gracias a la tabla de asanas que propone nuestra profesora de Yoga Integral, Laura, vamos a sentir nuestro cuerpo revitalizado y nuestra mente calmada.
Mueve tu cuerpo de pies a… Publicada hace 3 años |
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Clase de Yoga Vinyasa Ashtanga 💫
En esta clase nos adentramos a otro estilo de yoga como es el Ashtanga.
Es una práctica dinámica y en la que pasamos de una asana a otra fluidamente. Llevaremos a cabo tanto… Publicada hace 3 años |
Aunque en las Clases de Yoga podemos hacer un trabajo específico para alguna zona en concreto, lo cierto es que, en todas nuestras clases se hace un trabajo íntegro del cuerpo.
Estas clases son, por tanto, generales, para trabajar todo el cuerpo, sin especificar nada en concreto, Yoga de varios estilos, varias intensidades, varias duraciones y varios niveles.
Perfecto para cualquier persona que quiera avanzar en su práctica de Yoga, recuerda NO forzar y tener paciencia, no te exijas demasiado, pero tampoco te conformes, e irás progresando de manera equilibrada y progresiva.
Aquí tienes un enlace para las Preguntas Frecuentes de Tuyogui.
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