Descripción
En esta Clase de yoga Serie Rishikesh vamos a adentrarnos en las posturas madre del Yoga.
Esta serie recibe su nombre de la región de India donde se originó.
Haremos la serie con 11 posturas, cada postura compensa a la anterior, con esta serie se tonifica y flexibiliza todo el cuerpo, se estimulan todos los chakras, se empieza con posturas de invertido, y la serie va avanzando hasta que acabamos de pie, es una serie muy completa y equilibrada, te encantará para avanzar.
Y si esta Clase de yoga Serie Rishikesh de Yoga te gusta, prueba también esta otra clase de yoga para fortalecer
Tienes el acceso abierto a esta clase 48h desde la aportación, para repetirla tantas veces como quieras.
Te guiamos a una práctica segura de Yoga Online, procura no forzar tu cuerpo y tener paciencia, tu práctica irá mejorando con el tiempo.
Clase completa guiada en español, con instrucciones claras y concisas, y accesible en cualquier momento, para disfrutar donde y cuando quieras, impartidas por profesores titulados, y con calidad HD.
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