Descripción
Yoga dinámico en 30 minutos 🔥
Clase de yoga dinámico para todo el cuerpo en tan solo 30 minutos, activa todo tu cuerpo, fortalece y flexibiliza en poco tiempo.
Perfecta para realizar en cualquier momento que se quiera un extra de energía, hacer una práctica de yoga pero no tienes mucho tiempo… si quieres puedes terminar alargando la relajación o haciendo unas respiraciones conscientes(pranayamas)
Y si esta Clase de Yoga dinámico en 30 minutos te gusta, prueba esta otra Clase de Yoga de 45 minutos, invertidas, tonificar y flexibilizar
Tienes el acceso abierto a esta clase 48h desde la aportación, para repetirla tantas veces como quieras.
Te guiamos a una práctica segura de Yoga Online, procura no forzar tu cuerpo y tener paciencia, tu práctica irá mejorando con el tiempo.
Clase completa guiada en español, con instrucciones claras y concisas, y accesible en cualquier momento, para disfrutar donde y cuando quieras, impartidas por profesores titulados, y con calidad HD.
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